Ученые назвали самый полезный утренний напиток

Специалисты американского университета Буффало провели эксперимент на определение наиболее полезного напитка утром. В исследовании приняло участие 30 добровольцев в возрасте от 20 до 40 лет. Ежедневно все участники эксперимента утром съедали омлет, картофель, и сэндвич с ветчиной. Разница заключалась в том, что одни добровольцы запивали еду обычной водой, другие – сладкой, а третьи – свежевыжатым апельсиновым соком.

После употребления завтрака у каждого из групп испытуемых брали кровь на анализ. Результаты анализов показали, что в крови участников, которые употребляли апельсиновый сок, отмечалось наименьшее количество глюкозы и самое высокое количество веществ, которые отвечают за иммунную систему.

Таким образом, апельсиновый сок был признан одним из лучших напитков для утреннего употребления. Кроме того, также полезными утренними напитками считаются зеленый чай, кофе и простая холодная вода.

Короткий URL: https://www.polit.com.ua/?p=27271

Добавил: admin Дата: Май 13 2013. Рубрика: Горячие Новости, За рубежом, Здоровье, Новости. Вы можете перейти к обсуждениям записи RSS 2.0. Ответы на данный момент закрыты, но вы можете посредством trackback отвечать с вашего сайта