Названы четыре самых полезных продукта
Ученые из Германии объявили результаты своих исследований, которые проводились на протяжении длительного времени. Целью исследований было выявление самого полезного продукта, который превзойдет все по своим параметрам. В процессе исследований был проведен ряд экспериментов, направленных на выявление пользы, приносимой определенными продуктами, которые употребляет человек.
Итак, по результатам исследований, первым по полезности продуктом было признано яблоко. По данным ученых, ежедневное употребление яблока значительно снижает вероятность развития болезни Альцгеймера. Кроме того, яблоки также предупреждают рост онкологических клеток.
На второй позиции находится рыба. По словам ученых, если хоть раз в неделю употреблять три блюда из рыбы или морепродуктов, риск развития сердечно-сосудистых заболеваний значительно снижается.
Третье место рейтинга занял чеснок, который стал просто незаменимым при развитии простуды. Кроме того, этот продукт значительно снижает риск развития рака желудка и кишечника, а также образование тромбов. Чеснок также стимулирует функции пищеварительной системы, а следовательно является просто идеальным для употребления.
Четвертое место в рейтинге занимает клубника, которая насыщена железом и витамином С. Вещества, содержащиеся в клубнике могут сдерживать клетки, которые провоцируют образование рака.
Короткий URL: https://www.polit.com.ua/?p=27629